Eixos de felicidad
Jordi Vilajosana Crusells
El lector encontrará en este libro respuesta a cuatro grandes preguntas:
¿Qué somos? El runner de larga distancia hace un chequeo constante, que se denomina «cabeza, corazón y piernas», para ver cómo va. Encontrarás el equilibrio entre la parte mental, la espiritual y la física, entender que estamos en tres dimensiones y que hay «algo» además de la dimensión física y mental.
¿Cuáles son los ejes básicos para gestionar nuestra felicidad o plenitud?
Meditación.
Hábitos saludables.
Autoobservación y creencias.
Intracomunicación.
¿Cuál es el focus de atención en nuestro trabajo personal? Una vez empezamos a trabajar con los ejes, aprenderemos a darle una orientación.
Relación con el padre y la madre.
Relación de pareja.
Abundancia.
Ego.
¿Cuál debe ser nuestro compromiso? Todo lo comentado hasta el momento no tiene sentido, si no existe compromiso con el trabajo a realizar, saldrán dudas, resistencias, por lo tanto, la actitud y la confianza serán esenciales para convertirlo todo en acción.
La vida va entre la primera inhalación y la última exhalación, y vamos a vivirla.
Este libro te permitirá obligarte a crecer y a vivir tus sueños.
- Escritor
- Jordi Vilajosana Crusells
- Materia
- Salud, Espiritualidad y Autoayuda
- Idioma
- Castellano
- EAN
- 9788412867688
- ISBN
- 978-84-128676-8-8
- Depósito legal
- B 16567-2024
- Páginas
- 254
- Ancho
- 14,8 cm
- Alto
- 21 cm
- Edición
- 1
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